一か国でしょう! 7日間の場合往復で4日費やされるので正味3日が一般的です。 ベストなフライトを探せば2カ国も不可能では有りませんが 移動で終わるでしょう。個人では厳しいです。 クスコからマチュピチュへ行くのも初めての個人では2日は 掛かると思います。(ツアーなら日帰りも可能)