武龍一日遊

3泊4日で重慶に行きます。移動日を除くと、実質2日間の旅なので、1日は市内観光に、1日は郊外の旅に当てたいと思っています。できたら世界遺産の武龍に行きたいのですが、重慶から日帰りが可能でしょうか。現地ツアーも検討しているところですが、中国の携帯電話番号がありません。アドバイスをいただけたら幸いです。