06/08/17 11:43

おやまあ!

ナマステ! maseさん!

私も最初は沖ヨガで、3年くらい習いました。
沖正弘導師の著書「ヨガの喜び」を持っていますよ。
変にぶれてないので良いですね。
三島の修道場に行ったことありませんが、最近の「日経ヘルス」で紹介されていましたね。

アーユルヴェーダの3タイプは私も?です。
私はリシケシ、ゴア、コヴァーラム・ビーチで受けたり、習ったりしましたが、ゴアでもらってきたオイルをコヴァーラム・ビーチで見せたら、いい加減なものだと言われました。笑
手をかけたオイルは透明ではなく、黒っぽく、匂いも独特です。(簡単に言うと・・、よく分からないですよね。ゴアのはオレンジ色に近いものでした。)
ボディオイルとヘッドオイルは別のものを使います。
料金はどこも400ルピーくらいです。
では、又。

  • いいね! 0
  • コメント 0件

0件のコメント