浦東空港-蘇州の最短移動方法は？

２月の末に蘇州・上海に行きます。
浦東空港に知り合いが迎えに来てくれるというのですが、調べてみるとバスで３時間もかかるようなので
途中まででもいいから自力で移動しようと思います。

・蘇州までバス以外にもっと早く行ける方法はありますか？
新幹線等があれば乗り継ぎ方法をお教えくださいませ。

・もし途中で待ち合わせるならどこがベストでしょうか？

よろしくお願いいたします。