機内ではどうしても寝てしまします・・・ jebalAさんはやはり太陽の動く方向の方が楽なんですね。 出発日前日は毎回忙しく、当日も朝早い場合が多いので機内ではどうしても寝てしまします。 ワインも飲んじゃいますし・・・ただ到着日は必ず睡眠薬を飲んで寝ます。 それなのにどうしてもいつも早い時間に起きてしまいます。 次回は薬の種類を変えていただこうかしら? ありがとうございました