短時間のほうが難しい??? こんにちわ もしかして私はウキウキしすぎて早く起きてしまうのでしょうか? >行きは「これから楽しいことが待っている!時差ぼけなどしている暇はない!!!」 これは私も毎回思います。 思って早く寝るんですが、起きるのもものすごく早い・・・ だからいつまでも本調子になれないんです。 帰国後はほとんど家族を置いて出かけているので留守中の片付けや食事の用意、自分の片付け、仕事に追われ、時差ぼけって言ってられないときも多いのですが、基本的には翌日が休みの日に帰国しているので何とかしてます。 でもアジア、オセアニアの2時間程度は時差ぼけとは無縁です。 本当に時差ぼけは人それぞれですね ありがとうございました。