寝袋は

私は以前、寝袋をナムチェバザールでレンタルしてゴーキョへ
行ったたことがあります。山中のことなので、汚れているといっても
自分もそうですから、あまり気にせず寝袋に入りました。

もし気になるようだったら、インナーを持参するとよいでしょう。
モンベルとかから5000円前後で発売されていますが、適当な布とか
不要なシーツで長180cm×幅80cm程度の袋を自作してもよいと思います。

寝袋は、自分よりも大きすぎるサイズだと、足元とかに余分な空間ができて
そこが冷えます。ロングサイズのものは選ばないでください。