トリブバン国際空港の両替所、通信会社の営業時間

10月18日（金）より香港経由でネパールへ行くのですが、
トリブバン国際空港到着が21:35着となります。
可能であればその日中に空港で両替とSIMカードの入手をしたいのですが、
両替所と通信会社の営業時間を調べてもわからず、、

もし最近ネパールへ行った方がいらっしゃいましたら状況を教えて頂けないでしょうか。
どうぞ宜しくお願い致します。