いや、これは

３月最終日曜の、冬時間から夏時間への切り替え時のことです。
それまでより１時間体内時計を早めないといけないので、朝に弱い私は体調を崩したのです。
でも７月に行かれるのなら時間の切り替えは関係ないので心配には及びませんよ。